Pastikan Anak Cukup Tidur Demi Kesehatan di Tengah Pandemi

Jakarta, Kirani – Pandemi COVID-19 memang telah membuat begitu banyak perubahan dalam kehidupan kita. Seluruh warga dunia dipaksa untuk beradaptasi dengan tatanan hidup yang baru. Suka ataupun tidak suka, setiap dari kita dipaksa untuk mengikuti perubahan, untuk melakukan berbagai hal yang sebelum ini mungkin enggan kita lakukan.

 

Jumlah kasus penderita Covid-19 di Indonesia memang belum mengalami penurunan, akan tetapi setelah berlangsung selama tiga bulan, tidak mungkin bila kegiatan perekonomian terus berhenti. Tak satu negara pun yang sanggup bila kegiatan perekonomian terhenti selama berbulan-bulan. Oleh karena itu, adaptasi menjadi kata kunci.

 

Kegiatan harus mulai dilakukan, roda perekonomian juga pendidikan harus mulai dijalankan. Hanya saja dengan penerapan protokol kesehatan yang benar. Fase yang dinamakan “New Normal” adalah sebuah fase dimana masyarakat dituntut untuk tetap menjalani hidup berdampingan dengan pola cara hidup baru menghadapi pandemi COVID-19.

 

Di tengah situasi yang penuh dengan ketidakpastian ini, peran orangtua sangat penting untuk tetap waspada dan menjaga kesehatan anak-anaknya. Meskipun sebentar lagi akan diterapkan dimulainya ajaran baru, namun masih banyak yang menginginkan agar aktivitasnya tetap dilakukan dari rumah.  Positifnya bagi orang tua, mereka bisa lebih banyak menghabiskan waktu dengan anak, mulai dari memperhatikan aktivitas kecil seperti makan bersama, bermain bersama, dan mengamati perkembangan anak lebih dekat.

 

Produk EZVIZ

 

Brendan Street, Ketua dari Emotional Wellbeing at Nuffield Health mengatakan bahwa ada beberapa korelasi antara krisis COVID-19 terhadap pola tidur anak-anak. Hal yang paling mendasar dimulai dari aktivitas anak-anak yang menyimpang dari rutinitas sehari-hari. Minimnya aktivitas fisik sepanjang hari akan berdampak pada susahnya tidur atau periode istirahat anak-anak, juga kualitas tidur yang semakin memburuk.

 

Pola tidur anak yang dianjurkan oleh Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) adalah, 16-20 jam untuk bayi baru lahir, lalu berkurang sedikit demi sedikit, hinga pada anak usia 3-6 tahun adalah 11-12 jam, usia 6-12 tahun berkisar 10-11 jam dan remaja diatas 12 tahun adalah 9 jam. Dan menjadi tugas orangtua untuk memastikan anak-anak mendapatkan tidur yang cukup sesuai jatah mereka.

 

Untuk mendukung tugas orangtua terhadap waktu tidur anak tersebut, CCTV menjadi salah satu solusi untuk memastikan anak-anak memang benar tidur saat di kamar dan bukan melakukan kegiatan lain, seperti main game di smartphone dan sebagainya.

 

Salah satu merek CCTV yang dapat diandalkan adalah EZVIZ. Dengan ragam produk terbaik dan smart camera dalam ruangan yang sangat ideal untuk pengawasan anak, salah satunya adalah C1HC, beragam fitur canggih dari perangkat ini membuat orang tua seakan hadir di ruangan tersebut bersama anak.

 

Produk EZVIZ

 

Penglihatan Malam Hari (Night Mode)

Fitur ini sangat berguna saat kondisi ruangan yang minim cahaya membuat smart camera lain susah menangkap gambar yang jelas. Orang tua tidak perlu khawatir kualitas tayangan saat kamar tidur anak sudah dimatikan lampu sebab EZVIZ C1HC memiliki LED infra merah di dalam konfigurasi lensanya yang membuat tayangan visual tetap jelas dan jernih bahkan di kondisi yang minim cahaya.

 

Komunikasi Dua Arah (Two-Way-Talk)

Perangkat CCTV terbaik EZVIZ C1HC memiliki konfigurasi mikrofon dan speaker yang memungkinkan orang tua untuk berkomunikasi dengan anak secara langsung. Ingatkan anak-anak untuk istirahat dengan cukup agar kondisi mereka selalu fit di esok harinya.

 

Lensa Sudut Lebar (Wide Lens)

Ruangan anak terlalu luas untuk satu smart camera? Jangan khawatir, karena C1HC memiliki lensa sudut lebar hingga 130° dan kualitas gambar sudah full high definition (FHD) 1080p yang hampir mencakup setiap sudut ruangan tertangkap gambar. Ditambah dengan dudukan magnet yang memudahkan instalasi perangkat di tempat yang strategis dan mencakup setiap sudut ruangan.

 

Koneksi Nirkabel

Fitur ini sudah menjadi keharusan yang sangat memudahkan orang tua untuk instalasi perangkat. Pengaturan koneksi dan jaringan dapat diakses menggunakan aplikasi yang ramah pengguna dan multifungsi.

 

Smart Camera & CCTV Terbaik

EZVIZ telah beroperasi sejak 2013 dan selalu memberikan produk smart camera dan CCTV terbaik bagi para konsumen. Pengalaman yang kaya dan kualitas produk yang baik membuat EZVIZ menjadi pilihan merek yang ideal bagi orang tua.

 

Smart camera atau CCTV terbaik yang ditawarkan EZVIZ merupakan solusi mudah yang dapat dipraktekkan orang tua demi menjaga kualitas istirahat anak-anak cukup dan optimal. Orang tua dapat menemani anak-anak dengan berbagai aktivitas menarik lainnya yang menyeimbangkan aspek aktivitas fisik dan periode istirahat. Saat anak selalu aktif sepanjang hari, maka tentunya dia akan membutuhkan istirahat yang cukup. Begitu pula sebaliknya, saat anak minim aktivitas dan hanya bersantai menikmati gadget, maka anak semakin tidak membutuhkan istirahat dan mengacaukan jadwal tidur mereka.

 

 

Teks Setia Bekti | Foto EZVIZ & dok. Istimewa

 

Facebook Comments